Урбеч – лакомство, лекарство или супер-фуд?
Урбеч – это паста из орехов, семечек или фруктовых косточек, которую получают перетирая их каменными жерновами до получения маслянистой субстанции.
Сегодня, в век высоких технологий, такой способ кажется интересным, не правда ли? Но это совсем неудивительно: урбеч придумали в горах Кавказа много веков назад. Ореховую пасту брали с собой в горы, чтобы быстро пополнить силы на трудных восхождениях. Действительно, ореховая паста – очень калорийное блюдо, и даже небольшое его количество насыщает очень быстро. Однако, килокалории – не единственное, чем богата ореховая паста.
Урбеч для здоровья
Есть информация, что урбеч лечит многие болезни. Это вполне понятно: в орехах, плодовых косточках и семенах содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, которые помогают нашему телу в непростые периоды сезонных эпидемий или просто при упадке сил. Каждый вид урбеча обладает своими особыми свойствами. Большинство урбечей поднимает иммунитет, отлаживает работу желудочно-кишечного тракта, нервную и мочеполовую системы. Масла в составе орехов повышают упругость кожи и улучшают состояние волос и ногтей.
Урбеч – суперфуд?
Современные адепты правильного питания часто называют урбеч суперфудом за огромное количество витаминов и микроэлементов. Поэтому урбеч по сути – квинтэссенция пользы. Ореховая паста урбеч содержит натуральные ореховые масла, которые помогают сохранять, а потом и усваивать жирорастворимые витамины в своем составе.
Урбеч – это вкусно?
Большинство паст урбеч обладают достаточно нейтральным вкусом, поэтому их часто дополняют медом, сливочным маслом, какао, сиропами, кокосовой стружкой, а иногда и чесноком, специями, солью. Поэтому сладкие урбечи можно использовать как начинки, добавлять в каши, смузи, а остро-солеными заправлять салаты, добавлять к гарнирам и использовать в качестве соуса.
Пожалуй, единственный недостаток этого вкусного и полезного суперпродукта – это его калорийность. Многие эксперты по питанию рекомендуют не употреблять больше 2 столовых ложек в день, если вы не набираете массу.
В нашем магазине представлен широкий выбор пасты урбеч Купить урбеч
Товары
- Комментарии